课程:nasm认证私人教练

在线NASM私人教练课程

在线准备NASM私人教练证书

作为个人，雇主和卫生组织越来越意识到身体的作用 健身对健康和长寿起着重要作用，私人教练的职业机会 都在上升. 国家体育研究院颁发的证书等 医学(NASM)可以为私人教练的职业生涯提供一个有效的途径. 这 100%在线课程，为您提供健康、健身、营养、人性化 获得NASM的注册私人教练(CPT)证书所需的运动知识.

“当我成为nasm认证私人教练时，我能够创造新的培训 计划，增加新客户，甚至与oneelife健身合作作为运动表演 教练.——蒂姆·C.， NASM认证私人教练学员

私人教练的职业前景

美国劳工统计局列出了健身教练的职业机会 从现在到2028年，教师是它的首选. 就业岗位预计会增加 增长13%，是整体就业预期增长率的两倍多.

按工资分配.在美国，私人教练的平均年薪为61223美元. 该网站指出，私人教练的收入可能取决于多种因素， 但预计金额将在44,190美元至75,214美元之间.

劳工统计局的分析还预测了健身相关技术的改进 就业福利，不断变化的人口结构，以增加就业机会 私人教练.

课程目标:

• 准备参加并通过国家运动医学学院(NASM)认证 私人教练(CPT)考试
• 掌握健康和健身主题，包括营养，方案设计，人体运动 科学和健康评估
• 学习和实践教学、客户服务和急救技能
• 培养组织和沟通能力

前提条件和要求

修这门课程没有特定的先决条件.

课程:

• 介绍和阻力训练的概念 -体能活动指引，因为它们与最佳表现训练有关 (选择)模型.
• 人体运动评估/体能测试和评估 - 主要的 muscles and their functions; subjective, objective and performance assessments.
• 综合训练的概念-柔韧性，心肺和核心 - Principles of human movement and flexibility; benefits of cardiorespiratory fitness 及适当的运动技巧.
• 综合训练的概念-平衡，增强式和saq -训练概念，包括平衡，增强(反应性)和速度，敏捷性， 和速度(SAQ).
• 健身计划和方式的设计 - Program design using the OPT model; acute training variables and 锻炼 modalities.
• 人体运动科学/运动方式和技术 - Structure and function of the human body; functions of anatomy and physiology during 锻炼.
• 特殊人群、营养和专业发展 -为健康受损或身体状况不佳的个人设计适应方案.
• 认证考试准备 - Test taking strategies, practice exam; review NASM's standards of professional practice 作为一个专业的健身教练.

教练

这是一门自学课程. 然而，支持将通过电子邮件，在线提供 表格及电话.

注册与入学

本课程100%在线. 随时开始.